Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
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46.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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721 kcal
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Fat: 28.16g | Prot: 38.12g | Carbs: 81.11g.
Lunch: 雞蛋（整個）, 水梨, Zott Mozzarella , 統一 晨光嚴選土司, 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖). Dinner: 水, 統一 陽光黃金豆豆漿(低糖), 蘋果, 桂冠 芙蓉豆腐, 全聯 鹽味毛豆, 全聯 北海道雙重起司燒. more...
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steady weight
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