Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
|
49.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1602 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 127.30g | Carbs: 120.50g.
Breakfast: Natty's Арахисовая Паста Кранчи, 4 Сезона Вишня без Косточки, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Добряна Сыр Король Артур, Помидоры, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски, Оредеж Яйцо С0. Lunch: Дымов Бекон Венгерский, Помидорка Томатная Паста, Добряна Сыр Король Артур, Рыбный Хит Нерка Филе Слабосолёная «Норвежский Посол», Оредеж Яйцо С0, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Помидоры. Dinner: Помидоры, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Snacks/Other: Rich Апельсиновый Сок , FITKIT Protein Cake Тройной Шоколад - Triple Chocolate, Простоквашино Молоко 2,5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
antesfaye's Weight History
|