Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2021
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43 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1339 kcal
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Fat: 48.47g | Prot: 59.94g | Carbs: 174.26g.
Breakfast: 미주라 토스트, 아몬드, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 매일 매일우유 저지방, 방울 토마토, 삶은감자. Lunch: 밥, 갈비탕. Dinner: 호두, 아몬드, 방울 토마토, 매일 매일우유 저지방, Youmeone 그래놀라 분말 두유. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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heejully's Weight History
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