Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
53.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 57.66g | Prot: 113.70g | Carbs: 109.81g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Сырники с Кукурузной Мукой. Lunch: Горошница, Минтай Жареный, Мандарины, Виноград, Блины. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Первый Вкус Мороженое Пломбир Сгущенка, Сырники с Кукурузной Мукой. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zazdravnih191's Weight History
|