Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
79.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1574 kcal
|
Fat: 40.04g | Prot: 106.72g | Carbs: 176.95g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо, Milbona High Protein Quark-Creme, Лента Банан. Lunch: Помидоры, Борщ с Говядиной. Dinner: Bonduelle Огурцы Маринованные, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Лаваш, Куриное Филе. Snacks/Other: Ulker Albeni Bites, Клубника, Carlsberg Пиво, Домик в деревне Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriDebori's Weight History
|