Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
55.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 26.17g | Prot: 36.39g | Carbs: 128.41g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Масло Подсолнечное, Руна Соус Кетча, Мёд, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Укроп, MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Кисло-Сладкая Курица или Индейка. Dinner: Сладкий Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilneonguts3's Weight History
|