Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2021
|
43.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
5119 kcal
|
Fat: 205.65g | Prot: 360.31g | Carbs: 429.65g.
Breakfast: Ашан Печиво Мамулине Сонечко, Bombbar Протеиновый Батончик с Cinnamon, Чудо Сирок 2 Шари, Витьба Отруби Ржаные, Творог 5%, Своя Линия Кешью, Ідеаль Немолоко Немолоко Овсяное Light, Новус Авокадо, Банан. Lunch: Яготинский Сыр Любительский, Повна Чаша Творог Нежирный, Савушкин Творог Зерненый, Агуша Сыр Кисломолочный, Простоквашино Сирок для Малят, Творог 5%, Ашан Рисовые Чипсы, Ашан Рисовые Чипсы, Ашан Рисовые Чипсы, De Luxe Оливковое Масло, Помидоры, Редис, Домашний Йогурт, Лук, Хіт Продукт Печериці, Sulma Макароны Звирята Польськие. Dinner: Яготинский Творог для Детей, Злагода Сирок Шоколад, Вершкове Поле Сирок 26% З Горіхами, Волошкове Поле Сирок 26% с Полуницею, Волошкове Поле Сирок 26% с Полуницею, Чудо Сирок Збитий З Наповнювачем Фруктовим "Вишня", Чудо Сирочок Лісова Ягода, Valesto Роллини с Курицей, Ашан Творог 0,2%, Кабачок, Ашан Голец, Рис, Помидоры, Чеснок, Лук, Морковь. Snacks/Other: Ашан Протеиновые Булочки, Новус Пирожок Крамской с Мясом, Белоцерковский Творог 0%, Aurora Omega-3 Lemon Vitamin D 600, Aurora Лецитин, Aurora Пищевая Добавка с Папая и Ананасом. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
City forever's Weight History
|