Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
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103 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2487 kcal
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Fat: 84.53g | Prot: 97.89g | Carbs: 333.09g.
Breakfast: Colussi Zuppalatte, Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Dorate, Esselunga Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Lunch: Mela, Purè di Patate, Pomodori, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Arrosto di Lonza di Maiale. Dinner: Cuori di Carciofo Sott'olio, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Mozzarella di Bufala, Farina 00, Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Muller Yogurt Cremoso Stracciatella . more...
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2471 kcal
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Exercise:
Sitting - 2 hours and 30 minutes, Sleeping - 21 hours and 30 minutes. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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FrankMcWoods's Weight History
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