Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1025 kcal
|
Fat: 58.40g | Prot: 44.54g | Carbs: 83.87g.
Breakfast: Авокадо, Сушеная Клюква, Кофе с Молоком, Яйцо, Лидкон Геркулес #1, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Скумбрия Запеченная, Пастораль Макароны. Dinner: Сметана , Кофе с Молоком, Ганна Каштанчики, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galinabauk's Weight History
|