Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
69.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1661 kcal
|
Fat: 40.89g | Prot: 63.30g | Carbs: 258.68g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Сахар, Му-Му Творог 9%, Юбилейное Печенье Традиционное . Lunch: Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Щи с Мясом. Dinner: Роллы. Snacks/Other: Mixbar Мармелад Тропические Змейки, Инмарко Мороженое Экзо Драгонфрукт и Гуанабана. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|