Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
55.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 64.21g | Prot: 42.23g | Carbs: 95.75g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Творожный Сливочный, Щедрые Хлебцы Бородинские, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Красные Помидоры, Молочный Мир Сметана 12%, Кублей Шпроты в Масле. Snacks/Other: Рахат Вафли Арахисовые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коваленко Индира's Weight History
|