Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2021
|
80.8 kg
Lost so far: 28 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 39.95g | Prot: 56.41g | Carbs: 102.59g.
Breakfast: Сила Злаков Овсяные Хлопья, Лента Сыр Витязь 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Кофе. Lunch: Кофе, Сахар, Простоквашино Творог 2%, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Гранат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ives2479's Weight History
|