Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
83.5 kg
Lost so far: 24.5 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1043 kcal
|
Fat: 43.29g | Prot: 47.63g | Carbs: 114.40g.
Breakfast: Сахар, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Сыр Гауда 45%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край. Lunch: Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Коломенское Хлеб Литовский Заварной Здоровый Край, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Konti Timi Пирожное с Малиной и Сливками. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|