Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
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75.0 kg
Lost so far: 7.0 kg.
Still to go: 10.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1008 kcal
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Fat: 30.72g | Prot: 76.35g | Carbs: 111.40g.
Breakfast: Caobon Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Bizcocho con Yogur, Pascual Leche Desnatada. Lunch: Recondo Pan Tostado Fitness, Flota del Norte Boquerones en Aceite, Hacendado Apio en Tiras, Hacendado Piña en Rodajas, Entrepinares Queso Tierno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Tomates. Dinner: Recondo Pan Tostado Fitness, Setas, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Huevo. Snacks/Other: Té Verde, Foodspring Shape Shake, Reina Yogur Natural Edulcorado 0%, Philadelphia Philadelphia Light, Pan de Centeno, ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, Pascual Leche Desnatada. more...
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steady weight
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Silvia M.M's Weight History
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