Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2288 kcal
|
Fat: 104.03g | Prot: 74.25g | Carbs: 208.50g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Плов со Свининой. Dinner: Вареное Яйцо, Плов со Свининой. Snacks/Other: Lay's Stix Сыр Чеддер, ESSA Пиво Pineapple & Grapefruit , Orion Choco Pie, Чай с Лимоном и Сахаром. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyakina-1987's Weight History
|