Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
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76.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1910 kcal
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Fat: 94.30g | Prot: 112.70g | Carbs: 154.06g.
Breakfast: Ritter Geléia de Framboesa, 3G Torradas Especiais Batata sem Glúten , Leite Integral, Café, Melão, Mamão Formosa. Lunch: Costela Bovina, Molho Italiano para Saladas, Azeite de Oliva, Salada de Folhas, Grão-de-Bico, Arroz Branco (Cozido), Maminha, Picanha, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Other: Cacau Show Bendito Cacao Chef 70%, Gengibre, Suco de Melão, Suco de Melancia, 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Lacta Bombom Sonho de Valsa. more...
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1994 kcal
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Exercise:
Stairs (Climbing Stairs) - 5 minutes, Breastfeeding - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 14 hours and 55 minutes. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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patricia.fk's Weight History
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