Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1777 kcal
|
Fat: 51.63g | Prot: 92.80g | Carbs: 229.25g.
Breakfast: Окское Яйцо, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Голден Яблоко . Lunch: Grow Food Бурито с Курицей, Menza Том Ям, Grow Food Салат из Морепродуктов . Dinner: Сабвей Курица Терияки. Snacks/Other: Rondo Конфеты с Арбузом, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль с Соком Ананаса и Манго, Голден Яблоко . more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|