Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 62.26g | Carbs: 51.96g.
Breakfast: Herbata bez Cukru, Pomidory, Twaróg (z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, 1% Tłuszczu, bez Dodatku Sodu), Awokado. Lunch: Orzechy Włoskie. Dinner: Cebule, Śmietana z Obniżoną Zawartością Tłuszczu, Żołądki Drobiowe, Masło. Snacks/Other: Zwykłe Chipsy Kukurydziane, Czekolada. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|