Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2021
|
57.6 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 50.86g | Carbs: 154.81g.
Breakfast: ВкусВилл Шоколад Горький 85%, ВкусВилл Пряники с Яблочно-Вишнёвой Начинкой , ВкусВилл Горбуша Филе-Кусочки в Масле, ВкусВилл Хлеб Тостовый Зерновой, Салат Овощной. Lunch: Огурец (без Кожуры), ВкусВилл Рыбные Палочки из Филе Минтая , Гречка Отварная. Dinner: Мёд, Мандарины, Сыр Сулугуни. Snacks/Other: НЕВА Зефир в Шоколаде, Красное Яблоко. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anfi2007's Weight History
|