Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
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77.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2881 kcal
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Fat: 49.98g | Prot: 190.83g | Carbs: 423.32g.
Breakfast: 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. Lunch: 호박나물, 시금치나물, 이마트 황태채, 콩나물국, 공기밥. Dinner: 밥, 돈코츠라멘. Snacks/Other: 팥죽, 참프레 치킨텐더, 코카콜라 태양의 식후비법 더블유 W차, 아인슈페너, 마이프로틴 임팩트 웨이 아이솔레이트. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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justduing's Weight History
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