Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
96.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
679 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 46.15g | Carbs: 90.56g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Турша. Lunch: Яблоко, Помидоры, Морковь, Вареное Яйцо. Dinner: Зеленый Салат с Сыром, Помидорами и / или Морковью, Тунец в Воде (Консервы). Snacks/Other: Яблоко Семеринка, Американо, Зеленый Чай. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|