Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
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80 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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872 kcal
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Fat: 39.29g | Prot: 41.34g | Carbs: 92.18g.
Breakfast: Ovo Frito sem Gordura, Pão Branco Torrado, Café com Leite e Açúcar. Lunch: Chuchu Cozido, Abobrinha Cozida, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ervilhas Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Sadia Linguiça tipo Calabresa, Cenouras. Snacks/Other: Café com Leite e Açúcar, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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marah.barbara's Weight History
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