Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
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43.2 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1019 kcal
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Fat: 40.78g | Prot: 72.75g | Carbs: 95.72g.
Breakfast: 안단잼 하이프로틴 초코잼, 미주라 미주라토스트, 매일 바이오 플레인 저지방 요거트, 밀트리 에스 다이닝 쿠키앤크림. Lunch: 아몬드, 달걀, 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 찐단호박. Dinner: 드빈치 자연방목치즈로 채운 체다 슬라이스, 허닭 닭가슴살스테이크 옥수수, 달걀, 양배추. Snacks/Other: Youmeone 그래놀라 분말 두유. more...
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steady weight
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heejully's Weight History
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