Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2021
|
80 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1987 kcal
|
Fat: 130.81g | Prot: 90.35g | Carbs: 110.94g.
Breakfast: Сладкая Слобода Печенье Сахарное "Деревенское К Кофе", Магнит Сыр Российский 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе с Молоком и Сахаром, Яйцо, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Куриный Суп. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Боровково Шашлык из Свинины в Специях Классический. Snacks/Other: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Ikea Суфле в Шоколаде. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annetka.kom's Weight History
|