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Al fin consigo bajar de los 70!!!👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
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69.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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982 kcal
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Fat: 39.08g | Prot: 90.58g | Carbs: 62.54g.
Lunch: Brillante Arroz Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Dinner: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Campo y Corral Hamburguesa de Pollo y Queso, Mercadona Edamame. Snacks/Other: Carrefour Bio Tortitas de Maiz , Danone YoPRO Natural. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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