Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2021
|
117 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 89.02g | Carbs: 200.25g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье по-Домашнему из Груш, Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Первым Делом Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. Lunch: Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Чеснок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, ВкусВилл Сало Белорусское, Prime Star Венгерский Суп Гуляш. Dinner: Пятерочка Яблоко Сезонное , Витек Конфеты Неглазированные Marshmallows, Магнит Банан. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Лента Салат Морковь с Чесноком, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Велком Колбаса Докторская, Danke Сыр Тильзитер , Магнит Салат Оливье. more...
|
Losing 2.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юра 11184's Weight History
|