Roberto Enrique's Journal, 02 May 21

98,10
98.1 kg Lost so far: 0.9 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 May 2021:
2332 kcal Fat: 85.21g | Prot: 167.13g | Carbs: 217.57g.   Breakfast: Frango Desfiado, Queijo Branco, Pullman Pão Integral Artesano. Lunch: Lacta Laka Oreo (20g), Molho Vinagrete, Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Contra-filé, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Ovo Frito, Queijo Branco, Frango Desfiado, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão Integral Artesano, Carne Moída Refogada, Predilecta Marrom Glacê. more...
Gaining 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Roberto Enrique's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.