Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2021
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149.1 kg
Lost so far: 25.8 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1252 kcal
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Fat: 39.16g | Prot: 100.17g | Carbs: 128.60g.
Breakfast: Marilan Magic Toast Multi Cereais (1), Tirolez Queijo Minas Padrão, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Jiló Cozido, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Molho de Tomate Caseiro, Arroz Branco (Cozido), Azeite de Oliva, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru. Dinner: Laranjas. Snacks/Other: Suco de Limão, Sabor da Terra Semente de Chia. more...
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Gaining 8.4 kg a Week
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vinifcosta's Weight History
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