Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
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106 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 51 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1128 kcal
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Fat: 30.39g | Prot: 63.41g | Carbs: 155.11g.
Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Suco de Cajá, Bolo Salgado. Snacks/Other: Queijo Branco, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pane Vita Pão Bola, Café com Leite e Açúcar. more...
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lidi_____x's Weight History
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