Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
100.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 30.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
782 kcal
|
Fat: 44.05g | Prot: 20.47g | Carbs: 73.37g.
Breakfast: Bridel Творожный Сыр с Прованскими Травами , Атяшево Паштет Классический , Сливочное Масло, Виктория Хлебцы Вафельные Кукурузные. Lunch: Яйцо, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Растительное Масло, Сливочное Масло, Рис Отварной. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Сушеное Манго, Eco Botanica Вафли с Семечками. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
schakhowa.anastasiya2012's Weight History
|