Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
82.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1208 kcal
|
Fat: 45.34g | Prot: 64.93g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Горбуша Жареная. Dinner: Котлета Свиная, Гречка Вареная, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Гречка Вареная, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Свежевыжатый Морковный Сок. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rodnirodger's Weight History
|