Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
51.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 55.20g | Prot: 131.77g | Carbs: 179.76g.
Breakfast: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Яйцо, Mlekovita Сыр Мягкий с Плесенью Бри, Варенье, Авокадо, Савушкин Молоко 2,5%, Евроопт Яблоко , Русский Продукт Геркулес Монастырский . Lunch: Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец, Евроопт Яблоко . Dinner: Перловая Каша, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Болгарский Перец. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Варенье, Творог 5%, Грецкие Орехи, Курага, Евроопт Яблоко . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|