Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
71.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 52.31g | Prot: 108.50g | Carbs: 89.61g.
Breakfast: Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Арахисовая Паста, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Сыробогатов Сыр Плавленный Дружба, Fitstart Хлебцы Гречневые "Гречневый Микс", Луговая Свежесть Сыр Швейцарский, Омлет с Молоком, Epica Йогурт Клубника. Lunch: Перекресток Тилапия Жареная, Зеленое Яблоко, Морозко Green Лечо. Dinner: Творог 5%. Snacks/Other: Maxler Ultra Whey, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
drozd.kseniia's Weight History
|