Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2021
|
64.5 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 18.69g | Prot: 53.01g | Carbs: 61.68g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Гречка Вареная, Лантэль Цикорий, Хлебец, Творог 5%. Lunch: Лантэль Цикорий, Творог 5%. Dinner: Огурец (с Кожурой), Хлебец, Компот без Сахара, Куриное Филе с Овощами. Snacks/Other: Чернослив Свежий, Зеленое Яблоко, Победа Горький Шоколад 72%, Лантэль Цикорий. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ann080776's Weight History
|