Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 41.07g | Prot: 109.99g | Carbs: 100.79g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко 2,5%, Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Магнит Сыр Гауда 45%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные котлетки с сыром. Dinner: Помидоры Черри, Куриные котлетки с сыром, Куриные котлетки с сыром. Snacks/Other: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Nansyparkal..'s Weight History
|