Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 65.57g | Prot: 88.32g | Carbs: 54.06g.
Breakfast: Вятушка Молоко 5%, Кофе, Окей Груша Конференс, Творог 9%. Lunch: Язык Говяжий Отварной, Борщ Украинский. Dinner: Пекинская Капуста, Говядина Отварная. Snacks/Other: Вятушка Молоко 5%, Кофе, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины, Соусом Песто, Цукини. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ВероНика♥'s Weight History
|