Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
68 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 17.62g | Prot: 20.56g | Carbs: 127.25g.
Breakfast: Данон Творожный Сыр, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Селяночка Бородинский Хлеб. Snacks/Other: Перекресток Виноград Белый, King Манго Сушёное , Дольче Сыр Пармезан , Кремлина Финик Шоколадный. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Амирова Людмила's Weight History
|