Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 68.05g | Prot: 45.65g | Carbs: 123.24g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Виктория Кулич Пасхальный с Начинкой. Lunch: Летний День Молоко 3,2%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Ламбер Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. Snacks/Other: Merci Молочный Шоколад. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|