Weigh In record (no journal entry) for 30 April 2021
|
51.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 52.79g | Prot: 93.59g | Carbs: 152.58g.
Breakfast: Клубника, Doppel Herz Магний + Витамины Группы в, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Банан, Яйцо, Карат Плавленый Сыр, Красная Цена Молоко 2,5%, Fit Active Caramel Syrup , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Медвежонок Барни Вкус Ванили и Клубники, Ашан Хлеб Ржаной, Кускус (Вареный), Дмитрогорский Продукт Печень Свиная. Dinner: Семга Запеченная, Брест Литовск Сметана 15%, Кабачки Жареные, Большевик Медвежонок Барни Шоколад, Fix Price Пухлый Кролик. Snacks/Other: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Fix Price Пухлый Кролик. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
марина8994's Weight History
|