Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
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53.4 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1083 kcal
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Fat: 26.31g | Prot: 93.77g | Carbs: 110.79g.
Breakfast: Nespresso Café Expresso, Olá Cornetto Morango, Matinal Manteiga Magra, Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma sem Côdea, Danone YoPRO Banana e Manteiga de Amendoim . Lunch: Mimosa Iogurte Magro, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma sem Côdea. Dinner: Danone YoPRO Baunilha , Terra Nostra Queijo Flamengo Light, Fiambre de Peru, Panrico Pão de Forma sem Côdea. Snacks/Other: Pastilha Elástica (sem Açúcar), Vitela. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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danielapereira1998@'s Weight History
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