Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
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86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2953 kcal
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Fat: 99.86g | Prot: 219.49g | Carbs: 285.36g.
Breakfast: Itambé Leite em Pó Integral, Naturovos Albumina, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Aviação Manteiga com Sal, SP Bolacha Água e Sal, Banana Nanica. Lunch: Aviação Manteiga com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido), Bife de Fígado. Snacks/Other: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Prezunic Queijo Prato, Nestlé Creme de Leite, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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