Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1103 kcal
|
Fat: 55.24g | Prot: 39.01g | Carbs: 102.91g.
Breakfast: ВкусВилл Десерт Наполеон, Рублевский МПЗ Сервелат, Батон Нарезной. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Добряна Сыр Король Артур, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Dinner: Первая Свежесть Котлета Куриная, Помидоры Черри, Омлет или Яичница с Сыром. Snacks/Other: Bombbar Fitness Cookie Chocolate Mint. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Okeaniya's Weight History
|