Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2021
|
69.5 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 49.29g | Prot: 101.88g | Carbs: 91.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, EatMeat Рулет из Цыпленка "Куриный", Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Яйцо. Lunch: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Авида Кефир 1%, Ясные Зори Куриное Филе. Dinner: Моя Цена Фасоль Красная, Ясные Зори Куриное Филе. Snacks/Other: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daravolkova's Weight History
|