Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
57.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2137 kcal
|
Fat: 120.85g | Prot: 91.84g | Carbs: 177.48g.
Breakfast: Сушка, Hochland Сыр Творожный Cremette, Кофе с Молоком, Яичница. Lunch: Магнит Банан, Hochland Сыр Творожный Cremette, Dijo Тортилья , Свиной Фарш (Приготовленный), Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Other: Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Какао, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом , Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Орехи Кешью. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalydem's Weight History
|