Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
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64.3 kg
Lost so far: 53.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1108 kcal
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Fat: 42.34g | Prot: 74.15g | Carbs: 106.68g.
Breakfast: Coxinha, Pão Francês sem Miolo, Requeijão Caseiro. Lunch: Charque, Ovo Frito, Fava, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Requeijão Caseiro, Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido), Charque, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Other: Mn Biscoito Doce (Rosca de Flocos), Maçã, Kim Bisnaguinha . more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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Michele_23's Weight History
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