|
М-я
|
63.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 67.80g | Prot: 120.17g | Carbs: 105.63g.
Breakfast: Вязанка Сосиски Венские из Мяса Птицы, Яйцо (Целое), Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, ГП_Капучино Домашнее, Олейна Масло Растительное, Огурец (с Кожурой), Grovo Яичный Белок, Помидоры Черри. Lunch: ГП_Грудка Индейки с Горчицей в Духовке, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), ГП_Отварной Булгур с Маслом, ГП_Капучино Домашнее, ГП_Тушеная Консервированная Фасоль с Перцем. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вино Сухое, Залесский Фермер Сметана 15%, Be Fresh Редис, Бахетле Сибас на Пару, Укроп Свежий, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: ГП_Какао с Маршмелло_Домашнее, Перекресток Десерт Панна Котта, Bucheron Горький Шоколад с Клюквой, Клубникой и Фисташками (72%), ГП_Капучино Домашнее. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irritate's Weight History
|