Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
84.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 25.23g | Prot: 38.35g | Carbs: 79.87g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Чудо Йогурт Питьевой Экзотические Фрукты, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Простоквашино Творог 5%. Lunch: Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Салат Овощной с Маслом, Карусель Стейк из Семги, Картофель Отварной, Кофе с Сахаром. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
zvorskaya1's Weight History
|