Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2021
|
58.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1832 kcal
|
Fat: 73.82g | Prot: 71.76g | Carbs: 221.23g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Alpro Soya Coconut For Professionals, Bombbar Peanut Bomb Butter Crunchy, Кофе, Paul Круассан Классический. Lunch: Виктория Палтус Жареный, Кускус (Вареный). Dinner: Виноград, Лавка Пекаря Тарт Лимонный, Буше Сендвич с Тунцом , Шоколадница Капучино Мега на Кокосовом Молоке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|