Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2021
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60 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1194 kcal
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Fat: 33.99g | Prot: 132.24g | Carbs: 84.43g.
Breakfast: Açúcar Mascavado, Café Expresso, Lidl Skyr Pêssego E Maracujá . Lunch: Clara de Ovo, Ovo, Pingo Doce Salada Gourmet, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Heinz Maio Cebola Caramelizada e Alho. Dinner: Sopa de Legumes sem Batata, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Pingo Doce Alface Icebergue , Panrico Pão de Forma 9 Cereais. Snacks/Other: Gullón Tortitas de Aveia e Arroz com Chocolate Negro , Danone YoPRO Banana Peanut Butter , Nêspera, Diet Radisson Tortitas de Arroz com Chocolate de Leite, Pingo Doce Iogurte Grego Lima Limão 0%. more...
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steady weight
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DianaGaio's Weight History
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