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Bom dia desinchando mais um pouquinho , muita água , chá de cavalinha e chá verde.
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96.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2021 kcal
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Fat: 83.29g | Prot: 50.96g | Carbs: 270.10g.
Lunch: Quiabada, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Lacta Laka Oreo (25g), McDonald's Batata Frita Média, Coca-Cola Refrigerante (200ml), McDonald's Big Mac. Snacks/Other: Tangerinas. more...
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Losing 6.3 kg a Week
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